腰痛/肩こり/生理痛/ストレス性疾患など、身体と心の健康は吹田の福井治療院へ。

「健康とは何か」を考える事で「気付き」が生まれます。

世の中は大変な健康ブームです。今や「健康」を気にしていない人はいないといっても過言ではないでしょう。

ですが、不思議なもので、「健康」について考えた事のある人、自分の言葉で「健康」を語れる人は余りいません。余りに日常的になり過ぎていて「考える習慣」すらない「言葉」なのです。

• 健康とは健康診断で異常がない状態
• 健康とは病気に罹っていない状態
• 健康とは規則正しい生活を送れている状態
• 健康とは栄養をしっかりとって生活している状態

恐らく「健康」という言葉の認識はこういったものが一般的なのではないでしょうか。

ですが、今の世の中を見渡してみるとどうでしょうか・・・

• 健康診断の数値は異常無しなのに、明らかに自覚症状がある人
• 病気に罹っていないけれど、いつもイライラしている人
• 規則正しい生活を送っているのに、今ひとつ元気が出てこない人
• 栄養には気を配っているはずなのに、風邪をよく引く人

どんな言葉の定義にも「例外」というものは確かにあります。ですが、今の日本には「例外」に属するタイプの「健康なはずなのに不健康」な人が余りに増えてきているとは思いませんか？

これは「健康とは何か」を改めて考え直す時が来ているのではないかと思われます。

• 「健康診断の数値」
• 「テレビや雑誌の健康情報」
• 「健康維持の為の栄養摂取の目安」

こういった固定観念として定着をしてしまった「健康」に縛られていると、「健康」という幻を追いかけて、自分をドンドン不健康へと追い込んでいってしまうのです。

※健康管理の目安としてはとても効果的ではあります。

「健康ってなんだろう？」

そんな単純な、しかし生きていく上で最も基本的なものといえるこの言葉について、改めて考えてみませんか？

「健康なんて考えた事がなかった」という人も、「漠然としたイメージしか持っていなかった」と言う人も、自分の中の「健康」と向き合う中で多くの「気付き」を得る事ができます。

そして、その「気付き」こそが、「健康でいる為」に必要なパスポートと言えるのです。

他人任せではない、自分と向き合った「健康」の定義こそが「健康維持の秘訣」です。

福井治療院では「健康」を考え、向き合う患者様を全力でサポートさせて頂きます。

御自身の「腰痛/肩こり」などの治療を通じて、一緒に健康について考えてみませんか？

必ず、「卒業後（※）」の「健康」に大きな好影響をもたらしてくれるはずです。

※福井治療院では治療を完了した患者様は「卒業」とし、「患者⇒友達」という新たな関係への成長を望んでいます。